【成人发烧怎么退烧】成人发烧是常见的健康问题，通常由感染、炎症或其他疾病引起。合理处理可以有效缓解症状并促进康复。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体降温，防止脱水 |
| 物理降温 | 用温水擦浴或冰袋敷额头、腋下等部位 |
| 药物治疗 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵医嘱使用 |
| 休息充足 | 保证睡眠，有助于免疫系统恢复 |
| 就医检查 | 若高烧不退或伴随严重症状，应及时就医 |
建议根据自身情况选择合适的方法，避免自行滥用药物。若体温持续高于38.5℃或伴有头痛、呕吐等症状，应尽快就医。
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