【姜片有什么功效】姜片是生姜加工而成的薄片，常用于烹饪或药用。其主要功效包括温中散寒、促进消化、缓解恶心、增强免疫力等。以下是姜片的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温中散寒 | 缓解因寒凉引起的胃痛、腹痛 |
| 促进消化 | 帮助食物分解，减少胀气 |
| 缓解恶心 | 对晕车、妊娠呕吐有一定缓解作用 |
| 抗炎抗氧化 | 含有姜辣素，具有抗炎和抗氧化作用 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防感冒 |
姜片可直接食用，也可泡水或加入菜肴中。但需注意，过量食用可能引起上火或胃部不适，建议适量使用。
以上就是【姜片有什么功效】相关内容，希望对您有所帮助。
