【茶醉的症状有哪些】茶醉是指因过量饮茶或空腹饮茶导致的不适反应，常见于茶叶中咖啡碱和茶多酚含量较高的茶类。以下是茶醉的主要症状总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 心慌、心跳加速 | 茶叶中的咖啡碱刺激心脏，导致心率加快 |
| 头晕、乏力 | 血压波动或血糖下降引发的全身不适 |
| 恶心、呕吐 | 茶多酚刺激胃部，引起消化道反应 |
| 焦虑、失眠 | 咖啡碱影响神经系统，导致情绪不安 |
| 手抖、出汗 | 神经兴奋性增强，出现生理应激反应 |
若出现茶醉症状，建议立即停止饮茶，适当休息，并饮用温水缓解不适。日常饮茶应注意适量，避免空腹饮用浓茶。
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