【吃什么中药能长高】身高受遗传和后天因素影响较大，中药调理可作为辅助手段。以下是一些常用于促进生长的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 适用人群 |
| 黄芪 | 补气养血，增强体质 | 气虚体质者 |
| 当归 | 补血活血，改善循环 | 血虚或发育迟缓者 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，增强免疫力 | 肝肾不足者 |
| 鹿茸 | 补肾壮阳，促进骨骼发育 | 青少年及骨质疏松者 |
| 熟地黄 | 滋阴补血，调节内分泌 | 阴虚体质者 |
建议在专业中医师指导下使用，结合合理饮食与运动，效果更佳。中药调理需长期坚持，不可急于求成。
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