【痔疮掉出来怎么办】痔疮脱出是常见问题，多数情况下可通过正确处理缓解。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 清洁肛门 | 用温水轻轻清洗，避免使用刺激性肥皂。 |
| 回纳痔疮 | 用手轻柔将脱出部分推回肛内，动作要缓慢。 |
| 冷敷缓解 | 用冰袋冷敷肛门，减轻肿胀和疼痛。 |
| 局部用药 | 使用痔疮膏或栓剂，如马应龙、痔疮膏等。 |
| 避免久坐 | 减少长时间站立或坐着，适当活动。 |
| 就医建议 | 若无法回纳或疼痛剧烈，应及时就医。 |
日常注意饮食清淡，多喝水，保持大便通畅，有助于预防痔疮复发。
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