【不用试纸自查怀孕怎么做】通过一些身体变化和日常观察，可以初步判断是否可能怀孕。以下是一些常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 月经延迟 | 女性月经推迟超过一周可能是怀孕的早期信号 |
| 乳房变化 | 乳房胀痛、敏感或增大是怀孕早期常见现象 |
| 恶心呕吐 | 怀孕后常出现晨吐或持续恶心感 |
| 疲劳乏力 | 孕激素升高可能导致易疲劳 |
| 尿频 | 子宫增大压迫膀胱，导致频繁排尿 |
| 基础体温升高 | 月经后基础体温持续高于正常水平18天以上 |
注意：以上方法仅为参考，不能代替专业检测。如怀疑怀孕，建议及时就医确认。
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