【产后修复可以天天做吗】产后修复是否可以每天进行，取决于修复方式和个人身体状况。以下为具体总结：
| 项目 | 内容 |
| 一般建议 | 产后修复不宜天天进行，需根据恢复情况调整频率 |
| 常见方式 | 如盆底肌训练、瑜伽、按摩等，通常建议隔天一次 |
| 恢复阶段 | 产后1-3个月为关键期，应循序渐进，避免过度 |
| 个体差异 | 每人恢复速度不同，需遵医嘱或专业指导 |
| 注意事项 | 出现疼痛、出血等情况应立即停止并咨询医生 |
总体来说，产后修复应以科学、适度为原则，不可盲目每日进行。建议结合自身情况，听取专业意见，制定合理的修复计划。
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