【哺乳期掉发严重是什么原因】哺乳期掉发是许多新妈妈常见的问题，通常与身体激素变化、营养摄入不足等因素有关。以下为主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素水平变化 | 怀孕期间雌激素升高，抑制掉发；产后激素回落，导致大量掉发。 |
| 营养不良 | 哺乳期间消耗大，若饮食不均衡，易缺乏蛋白质、铁、锌等营养素。 |
| 睡眠不足 | 熬夜、休息不够会影响头发健康，加剧脱发。 |
| 压力过大 | 精神压力大可能引发内分泌紊乱，影响头发生长周期。 |
| 遗传因素 | 家族有脱发史的女性，哺乳期更易出现脱发问题。 |
建议哺乳期妈妈注意均衡饮食、保证睡眠，并适当减压。如脱发严重，可咨询专业医生。
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