【造成口臭的原因是什么】口臭是很多人面临的问题，可能影响社交和自信心。了解其成因有助于有效预防和改善。
| 原因 | 说明 |
| 口腔卫生差 | 食物残渣在口腔内腐败，滋生细菌，产生异味 |
| 牙周病 | 牙龈炎、牙周炎等疾病会导致口腔异味 |
| 胃肠问题 | 如胃酸过多、消化不良等，可能引起口臭 |
| 饮食习惯 | 吃大蒜、洋葱等食物后，口气会暂时变重 |
| 空腹或饮水不足 | 唾液减少，细菌繁殖加快，导致口臭 |
| 疾病因素 | 如糖尿病、肝肾功能异常也可能引发口臭 |
保持良好的口腔清洁习惯，定期检查牙齿，调整饮食结构，有助于减少口臭问题。若长期存在，建议及时就医排查潜在疾病。
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