【产妇发汗后的禁忌】产妇在产后发汗后，身体较为虚弱，需特别注意调养。以下为常见的禁忌事项总结：
| 禁忌事项 | 说明 |
| 受凉 | 汗后毛孔张开，易受风寒，引发感冒或关节痛 |
| 饮食生冷 | 如冷饮、生鱼片等，可能影响子宫恢复 |
| 过度活动 | 汗后体力不足，应避免剧烈运动或提重物 |
| 不及时擦干 | 湿气滞留易导致皮肤感染或风湿问题 |
| 忽视保暖 | 尤其是头部、腰部和脚部，需保持温暖 |
产妇发汗后应注重休息与保暖，合理饮食，避免过度劳累，有助于身体尽快恢复。
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问 产妇发汗后的禁忌
2025-10-06 22:38:04
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2025-10-06 22:38:04
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