【乳腺癌术后如何进行功能锻炼】乳腺癌术后功能锻炼对恢复上肢功能、预防并发症至关重要。锻炼应循序渐进，根据个人恢复情况调整。
| 阶段 | 锻炼内容 | 注意事项 |
| 术后1-3天 | 手指握拳、伸展 | 避免用力过猛，保持伤口清洁 |
| 术后4-7天 | 上臂屈伸、肩部旋转 | 避免抬高患侧手臂 |
| 术后1-2周 | 肩关节活动、提拉弹力带 | 活动幅度逐渐增加 |
| 术后2-4周 | 上肢举高、扩胸运动 | 根据医生建议调整强度 |
建议在专业指导下进行锻炼，避免过度或不当动作影响恢复。坚持锻炼有助于提高生活质量，减少术后并发症。
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