【得了颈椎骨质增生怎么治疗】颈椎骨质增生是一种常见的退行性病变，多因长期姿势不良、劳损或年龄增长引起。治疗需根据病情轻重采取综合措施。
| 治疗方式 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括药物、理疗、针灸等，适用于轻度患者。如非甾体抗炎药可缓解疼痛。 |
| 物理治疗 | 如牵引、热敷、超声波等，有助于改善局部血液循环和肌肉状态。 |
| 功能锻炼 | 通过颈部肌肉锻炼增强稳定性，预防病情加重。 |
| 手术治疗 | 适用于严重神经压迫或保守治疗无效者，需医生评估后决定。 |
| 生活调整 | 改善坐姿、避免长时间低头、保持良好作息，对康复有积极作用。 |
日常注意与定期复查同样重要，建议在专业医生指导下进行治疗。
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