【得胆结石应该怎样饮食】得了胆结石，饮食调理非常重要。合理的饮食习惯可以帮助缓解症状，减少发作频率。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃高纤维食物 | 如全谷类、蔬菜和水果，有助于消化和降低胆固醇。 |
| 控制脂肪摄入 | 避免油炸、肥肉等高脂食物，减少胆囊负担。 |
| 少量多餐 | 每天进食4-5次，避免暴饮暴食。 |
| 多喝水 | 每天保持足够的水分摄入，有助于胆汁代谢。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、酒精、咖啡等，可能诱发胆绞痛。 |
总之，胆结石患者应注重清淡、均衡的饮食结构，必要时应在医生指导下调整饮食方案。
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