【不确定精子有没有进入体内怎么办】总结：
若不确定精子是否进入体内，可通过观察身体反应、使用早孕试纸或就医检查等方式判断。建议保持冷静，避免过度焦虑，并根据实际情况采取相应措施。
| 项目 | 内容 |
| 可能情况 | 性行为后未确认是否射精或避孕失败 |
| 常见反应 | 月经延迟、乳房胀痛、恶心等早孕症状 |
| 自测方法 | 使用早孕试纸（月经推迟7天后检测） |
| 医疗建议 | 如怀疑怀孕，建议及时就医进行血液HCG检测 |
| 预防措施 | 正确使用避孕套或紧急避孕药（72小时内有效） |
注意：个体差异较大，最终结果需以医学检测为准。保持良好心态，合理应对。
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