【什么是痰湿,有什么症状】痰湿是中医常见的一种病理状态，多因饮食不节、脾虚运化失常导致水湿内停，久而形成痰湿。痰湿体质的人常表现为身体沉重、易疲倦、舌苔厚腻等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 痰湿是体内水湿积聚形成的病理产物 |
| 常见原因 | 饮食不节、脾虚、久坐不动 |
| 典型症状 | 身体沉重、疲倦、食欲不振、舌苔厚腻 |
| 易发人群 | 肥胖者、消化功能弱者 |
痰湿不仅影响生活质量，还可能引发多种疾病。调理应从饮食、作息和运动入手，改善脾的运化功能，有助于减轻痰湿症状。
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