【如何推迟月经】推迟月经是一种常见的需求，可能因旅行、考试或特殊活动而产生。以下是一些有效的方法：
| 方法 | 说明 |
| 口服避孕药 | 按医生指导调整服药时间，可延迟月经。 |
| 孕激素类药物 | 如黄体酮，需在医生建议下使用。 |
| 调整生活习惯 | 减少压力、保持规律作息，有助于调节周期。 |
| 饮食调理 | 增加富含维生素B和E的食物，如坚果、绿叶菜。 |
注意：以上方法应在专业医生指导下进行，避免自行用药。每个人体质不同，效果可能有差异。
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问 如何推迟月经
2025-10-06 05:20:42
问题描述：
如何推迟月经，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-06 05:20:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
