【痘痘进化史】痘痘是许多人都经历过的皮肤问题，从青春期到成年，它的形态和成因不断变化。了解痘痘的“进化”过程，有助于更好地应对不同阶段的肌肤问题。
| 阶段 | 特征 | 原因 | 应对方式 |
| 青春期 | 红肿痘痘为主 | 激素波动、皮脂分泌旺盛 | 清洁、控油、避免挤压 |
| 成年后 | 闭口、粉刺多见 | 内分泌紊乱、压力大 | 调整作息、使用维A酸类产品 |
| 长期反复 | 炎症性痘痘、痘印 | 皮肤屏障受损、生活习惯差 | 专业护肤、饮食调理 |
痘痘并非一成不变，随着年龄和生活方式的变化，其表现形式也在演变。科学护理与长期管理是关键。
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