【怀孕禁忌是什么】怀孕期间，准妈妈需要注意许多事项，以确保自身和胎儿的健康。以下是一些常见的怀孕禁忌总结：
| 禁忌类别 | 具体内容 |
| 饮食禁忌 | 忌生食、未煮熟食物；避免高汞鱼类、酒精、咖啡因过量等 |
| 生活习惯 | 戒烟戒酒，避免接触有害物质，如化学品、辐射等 |
| 药物使用 | 未经医生同意，不随意服用药物 |
| 运动方式 | 避免剧烈运动或高风险活动，如滑雪、潜水等 |
| 性生活 | 妊娠早期及晚期应谨慎，有异常情况需遵医嘱 |
怀孕期间，保持良好心态、合理饮食、规律作息是关键。如有不适或疑问，应及时咨询专业医生，确保母婴安全。
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