【便秘是什么】便秘是指排便困难或排便次数减少，常伴有粪便干硬、排便不净感等症状。它是一种常见但影响生活质量的消化系统问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 排便困难或次数减少，粪便干硬 |
| 常见症状 | 腹胀、排便费力、便意少 |
| 原因 | 饮食不当、缺乏运动、药物副作用等 |
| 治疗 | 调整饮食、增加运动、必要时用药 |
| 预防 | 多喝水、多吃高纤维食物、规律作息 |
便秘虽常见，但长期不处理可能引发其他健康问题。如有持续不适，建议及时就医。
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问 便秘是什么
2025-10-05 15:56:28
问题描述：
便秘是什么，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-05 15:56:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
