【打呼噜吃什么药】打呼噜是睡眠中常见的现象，可能与鼻塞、肥胖、睡姿不当等因素有关。针对不同原因，可选择不同的药物或调理方式。
| 原因 | 可用药物/方法 | 说明 |
| 鼻塞 | 鼻腔喷雾剂、抗组胺药 | 缓解鼻黏膜肿胀，改善通气 |
| 肥胖 | 减肥药（需医生指导） | 控制体重，减少咽喉部脂肪堆积 |
| 睡姿不当 | 改变睡姿（侧卧） | 避免舌根后坠，减轻打鼾 |
| 喉咙干燥 | 润喉糖、多喝水 | 保持咽喉湿润，减少摩擦声 |
注意：长期打呼噜可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现，建议及时就医检查。药物仅作为辅助手段，生活习惯调整更为关键。
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