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人心果的营养价值

2025-10-05 09:05:24

问题描述:

人心果的营养价值,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-10-05 09:05:24

人心果的营养价值】人心果是一种热带水果,富含多种营养成分,对人体健康有诸多益处。它含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾以及抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和维持心脏健康。

以下是人心果的主要营养成分总结:

营养成分 含量(每100克)
热量 60 千卡
碳水化合物 15 克
膳食纤维 3 克
维生素C 20 毫克
200 毫克
抗氧化物 中等含量

总体来看,人心果不仅味道清甜,还具有较高的营养价值,适合日常食用。

以上就是【人心果的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。