【北芪功效和作用】北芪，即黄芪，是一种常见的中药材，具有多种保健和治疗功效。它主要用于补气、增强免疫力、改善体质等。
以下是北芪的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 增强体力，改善气虚症状 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，预防疾病 |
| 抗疲劳 | 缓解疲劳，提升精力 |
| 促进伤口愈合 | 加速组织修复，减少感染风险 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善血液循环 | 有助于心脑血管健康 |
北芪适合体质虚弱、易感冒、疲劳者食用，但需根据个人体质合理使用，避免过量或长期服用。
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