【喉咙痛喝什么茶】喉咙痛时，适当饮用一些具有润喉、清热、消炎作用的茶饮，有助于缓解不适。以下是几种适合喉咙痛时饮用的茶类总结：
| 茶类 | 功效 | 建议饮用方式 |
| 梨子茶 | 润肺止咳，缓解咽喉干燥 | 煮沸后饮用，可加冰糖 |
| 金银花茶 | 清热解毒，缓解炎症 | 沸水冲泡，每日2-3杯 |
| 绿茶 | 抗炎抗氧化，保护咽喉 | 温水冲泡，避免过烫 |
| 罗汉果茶 | 清咽利喉，缓解疼痛 | 沸水冲泡，可加少量蜂蜜 |
| 菊花茶 | 清热去火，舒缓咽喉 | 沸水冲泡，适合上火时饮用 |
建议根据自身情况选择合适的茶饮，并注意不要过量饮用，以免刺激喉咙。同时，若症状持续不缓解，应及时就医。
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