【十二经络的作用与功效是什么】十二经络是中医理论中的重要组成部分，贯穿人体全身，连接脏腑、肢体和五官。其主要作用包括调节气血运行、维持身体平衡、促进脏腑功能协调等。
| 经络名称 | 主要作用 | 功效 |
| 手太阴肺经 | 调节呼吸、宣发肃降 | 清热止咳、润肺生津 |
| 手阳明大肠经 | 传导糟粕、调节排泄 | 通便排毒、清热解毒 |
| 足阳明胃经 | 消化吸收、营养输布 | 健脾和胃、助消化 |
| 足太阴脾经 | 运化水谷、统血 | 健脾益气、利湿止泻 |
| 手少阴心经 | 主血脉、开窍 | 养心安神、活血通脉 |
| 手太阳小肠经 | 分泌津液、分清别浊 | 利尿通淋、调理三焦 |
| 足太阳膀胱经 | 排泄水液、温阳固摄 | 疏风散寒、利尿通淋 |
| 足少阴肾经 | 主水液、藏精 | 补肾益精、滋阴降火 |
| 手厥阴心包经 | 保护心脏、疏通血脉 | 安神定志、清热除烦 |
| 手少阳三焦经 | 调节气机、通行水道 | 疏肝理气、利湿消肿 |
| 足厥阴肝经 | 藏血、疏泄 | 疏肝解郁、调经止痛 |
| 足少阳胆经 | 调节胆汁、疏泄 | 疏肝利胆、清热祛湿 |
十二经络的正常运行对健康至关重要，通过针灸、推拿等方式可有效调理经络功能，改善身体状态。
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