【吃什么去胆结石】总结：
胆结石患者在饮食上需特别注意，选择合适的食物有助于缓解症状并预防病情加重。以下是一些推荐食物及注意事项。
| 推荐食物 | 作用 |
| 蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 富含纤维，帮助消化 |
| 全谷物（如燕麦、糙米） | 促进胆汁代谢 |
| 低脂蛋白质（如鸡胸肉、豆腐） | 减少胆固醇摄入 |
| 柑橘类水果（如橙子、柠檬） | 含维生素C，助于胆汁分泌 |
| 绿茶 | 含抗氧化物，有助于肝脏健康 |
注意事项： 避免高脂肪、高胆固醇食物，如油炸食品、动物内脏等。保持规律饮食，避免暴饮暴食。如有不适，应及时就医。
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