【吃什么东西会导致拉肚子】拉肚子通常是由食物不洁、消化不良或过敏引起的。以下是一些容易导致拉肚子的食物类型及原因：
| 食物类型 | 可能导致拉肚子的原因 |
| 不洁食物 | 含有害细菌或病毒，如沙门氏菌 |
| 辛辣食物 | 刺激肠胃，引发腹泻 |
| 油腻食物 | 增加肠胃负担，不易消化 |
| 未煮熟食物 | 可能含有寄生虫或细菌 |
| 乳糖不耐受食品 | 无法有效分解乳糖，引发不适 |
建议饮食清淡，注意卫生，避免暴饮暴食。若频繁腹泻，应及时就医检查。
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问 吃什么东西会导致拉肚子
2025-10-04 10:57:18
问题描述：
吃什么东西会导致拉肚子，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-04 10:57:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
