【倍他胡萝卜素的作用有哪些】倍他胡萝卜素是一种常见的营养补充剂，广泛用于改善皮肤健康、增强免疫力和预防某些疾病。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 护肤美容 | 有助于改善皮肤干燥，促进皮肤健康，减少紫外线伤害。 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，帮助抵御感染。 |
| 预防疾病 | 可能降低某些癌症和心血管疾病的发病风险。 |
| 改善视力 | 对眼睛健康有益，尤其对夜视能力有帮助。 |
| 抗氧化 | 具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基。 |
倍他胡萝卜素虽好，但也不宜过量服用，建议在医生指导下使用。
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