【去角质多久用一次】去角质是护肤的重要步骤，能帮助去除老废角质，促进肌肤吸收营养。但使用频率需根据肤质和产品类型来调整。
| 肤质类型 | 建议频率 | 说明 |
| 油性肌肤 | 每周1-2次 | 可有效控制油脂分泌，避免毛孔堵塞 |
| 混合肌肤 | 每周1次 | T区可适当加强，U区注意保湿 |
| 干性肌肤 | 每两周1次 | 避免过度清洁，防止肌肤干燥 |
| 敏感肌 | 每月1次或遵医嘱 | 避免刺激，选择温和产品 |
建议根据自身情况选择合适的产品，并观察皮肤反应。过度去角质可能导致屏障受损，反而影响肤质。
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