【宝宝发热怎么物理降温】宝宝发热是家长最担心的问题之一。物理降温是一种安全、有效的辅助方法，可帮助缓解不适。以下是常见物理降温方式的总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下等部位 | 避免使用酒精或冷水，动作轻柔 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，预防脱水 | 可选择温开水或电解质水 |
| 适当减少衣物 | 保持室内通风，避免过度包裹 | 根据体温调整衣着 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或腋下 | 每次不超过15分钟，避免冻伤 |
若宝宝体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。物理降温仅作为辅助手段，不可替代药物治疗。
以上就是【宝宝发热怎么物理降温】相关内容，希望对您有所帮助。
