【耳朵嗡嗡响怎么回事儿】耳朵嗡嗡响，医学上称为“耳鸣”，是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 听力损伤 | 长时间暴露在噪音中 | 避免噪音，佩戴耳塞 |
| 耳垢堵塞 | 耳道内耳垢过多 | 请专业医生清理 |
| 中耳炎 | 炎症导致耳压变化 | 使用抗生素或抗炎药 |
| 高血压 | 血压升高影响耳部供血 | 控制血压，定期监测 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张引发耳鸣 | 放松心情，规律作息 |
若耳鸣持续不退或伴随听力下降、头晕等症状，建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。日常注意保护耳朵，避免长时间使用耳机，有助于减少耳鸣的发生。
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