【清肺火吃什么食物】清肺火是中医常见的调理方式，适合因上火引起的喉咙痛、口干、咳嗽等症状。合理饮食有助于缓解肺热，以下是一些适合清肺火的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 白萝卜 | 顺气化痰，清热解毒 |
| 莲子 | 养心安神，清热去火 |
| 绿豆 | 清热解毒，利水消肿 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，清热解毒 |
| 西瓜 | 清热解暑，生津止渴 |
建议日常饮食中多摄入这些食物，避免辛辣油腻，保持作息规律，有助于有效清肺火。
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问 清肺火吃什么食物
2025-10-03 13:38:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-03 13:38:04
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