【宝宝感冒食疗】宝宝感冒是常见现象，合理饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合感冒期间的食疗建议。
| 食材 | 功效 | 做法建议 |
| 梨 | 润肺止咳 | 煮水或蒸熟食用 |
| 白萝卜 | 清热化痰 | 煮汤或炖食 |
| 生姜 | 驱寒暖身 | 煮水或加入粥中 |
| 蜂蜜 | 缓解喉咙痛 | 用温水冲服（1岁以上可用） |
| 小米粥 | 易消化、养胃 | 可加少量盐或蔬菜 |
注意：宝宝感冒时应多饮水，避免油腻和刺激性食物。若症状严重，应及时就医。
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问 宝宝感冒食疗
2025-10-03 12:35:24
问题描述：
宝宝感冒食疗，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-03 12:35:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
