【孕妇吃什么补品好对胎儿好】孕妇在怀孕期间，合理补充营养对自身和胎儿的健康至关重要。以下是一些对胎儿发育有益的补品及建议：
| 补品名称 | 作用 | 建议摄入方式 |
| 叶酸 | 预防胎儿神经管畸形 | 孕前至孕早期每日400μg |
| 钙 | 促进胎儿骨骼发育 | 每日800-1000mg |
| 铁 | 预防贫血，促进血红蛋白 | 每日27mg |
| DHA | 促进胎儿大脑发育 | 每日200-300mg |
| 维生素D | 促进钙吸收，骨骼健康 | 每日600IU |
注意：补品应在医生指导下服用，避免过量或不当搭配。均衡饮食是基础，补品仅为辅助。
以上就是【孕妇吃什么补品好对胎儿好】相关内容，希望对您有所帮助。
