【百香果有什么营养】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。以下是其主要营养成分的总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 68 千卡 |
| 碳水化合物 | 17 克 |
| 膳食纤维 | 5.3 克 |
| 维生素C | 29 毫克 |
| 钾 | 420 毫克 |
| 钙 | 20 毫克 |
| 铁 | 0.4 毫克 |
百香果富含抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。此外，它还含有天然的有机酸，能帮助改善食欲。适量食用百香果，对身体健康有积极作用。
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问 百香果有什么营养
2025-10-03 07:35:30
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答推荐答案
2025-10-03 07:35:30
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