【白眼球发黄怎么调理】白眼球发黄可能是肝功能异常、黄疸、眼部疲劳或营养不良的表现。及时调理有助于改善症状。
| 调理方法 | 说明 |
| 保持充足睡眠 | 每天7-8小时，避免熬夜，有助于肝脏排毒 |
| 均衡饮食 | 多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、绿叶菜 |
| 减少用眼疲劳 | 避免长时间看电脑、手机，适当休息眼睛 |
| 戒烟限酒 | 酒精和烟草对肝脏有害，加重黄疸风险 |
| 就医检查 | 若持续发黄，建议进行肝功能检查，排除疾病 |
日常生活中注意作息与饮食习惯，有助于改善白眼球发黄问题。如有不适，应及时就医。
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