【颈椎病的最好治疗方法】颈椎病是常见的一种疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。治疗需根据病情轻重采取综合措施。
| 方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括药物、理疗、牵引等，适合轻中度患者 |
| 物理治疗 | 如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张 |
| 运动康复 | 通过颈部锻炼增强肌肉力量，改善症状 |
| 手术治疗 | 适用于严重神经压迫或保守治疗无效者 |
| 生活调整 | 保持正确坐姿、避免长时间低头，有助于预防复发 |
综合来看，早期发现并结合多种方法治疗效果更佳。建议在医生指导下制定个性化方案。
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