【白癜风怎么补维生素】白癜风是一种色素脱失性皮肤病，患者常伴有营养素缺乏。适当补充维生素有助于改善病情。以下是常见可补充的维生素及作用：
| 维生素 | 作用 | 来源 |
| 维生素B12 | 促进黑色素生成 | 动物肝脏、鱼类、蛋类 |
| 维生素C | 抗氧化、促进黑色素合成 | 柑橘、猕猴桃、西红柿 |
| 维生素D | 调节免疫、促进色素恢复 | 鱼肝油、蛋黄、阳光照射 |
| 维生素E | 抗氧化、保护皮肤 | 坚果、植物油、绿叶蔬菜 |
建议在医生指导下合理补充，避免过量。同时保持均衡饮食和良好作息，有助于病情稳定。
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