【百香果为何尽量少吃】百香果营养丰富，但并非人人适合大量食用。以下为主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 胃酸过多 | 百香果含酸性物质，可能刺激胃黏膜，加重胃痛或反酸 |
| 糖分较高 | 虽然天然糖分，但过量摄入可能导致血糖波动 |
| 过敏风险 | 少数人对百香果过敏，可能出现皮疹、瘙痒等反应 |
| 影响药物 | 含有某些成分，可能干扰药物吸收或效果 |
建议每天食用不超过1-2个，尤其肠胃敏感或糖尿病患者更需注意。合理控制摄入量，才能更好地享受百香果的美味与营养。
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问 百香果为何尽量少吃
2025-10-02 20:46:08
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2025-10-02 20:46:08
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