【百合花的功效与作用包括什么】百合花不仅是一种美丽的观赏植物，还具有多种药用价值。它性微寒，味甘，归肺经，常用于清热润肺、止咳化痰、安神助眠等。以下是百合花的主要功效与作用：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解因肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛 |
| 止咳化痰 | 有助于缓解呼吸道不适，减少痰多症状 |
| 安神助眠 | 对失眠、心烦有改善作用 |
| 美容养颜 | 富含维生素和矿物质，有助于肌肤健康 |
| 增强免疫力 | 促进身体抵抗力，预防疾病 |
综上所述，百合花在日常生活中应用广泛，尤其适合秋冬季节食用，能有效调节身体状态，提升生活质量。
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