【宫缩强度多少就快生了】孕妇在临近分娩时，宫缩会逐渐变得频繁且强烈。宫缩强度是判断是否即将生产的重要指标之一。
总结：
宫缩强度与分娩时间密切相关。当宫缩每5分钟一次，持续30秒以上，并伴随疼痛感时，说明进入临产阶段。随着产程推进，宫缩频率和强度会进一步增加。
| 宫缩强度 | 频率 | 持续时间 | 是否临产 |
| 轻微 | 不规律 | 10-20秒 | 否 |
| 中等 | 10-20分钟 | 20-30秒 | 可能开始 |
| 强烈 | 5-10分钟 | 30-60秒 | 是 |
注意：个体差异较大，建议出现规律宫缩时及时就医确认。
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