【百香果的功效和禁忌】百香果是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也有一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化、改善睡眠质量。 |
| 禁忌 | 胃寒者不宜多食，可能引起腹泻；空腹食用易刺激胃酸，建议饭后食用；孕妇应适量食用。 |
百香果口感独特，适合制作饮品或直接食用。合理搭配饮食，能更好地发挥其营养价值。但需注意个人体质差异，避免不当食用引发不适。
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问 百香果的功效和禁忌
2025-10-02 15:43:06
问题描述：
百香果的功效和禁忌，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-02 15:43:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
