【白扁豆十大功效】白扁豆是一种常见的中药材，具有多种养生和药用价值。以下是其十大主要功效的总结：
| 序号 | 功效名称 | 说明 |
| 1 | 健脾化湿 | 缓解脾胃虚弱、食欲不振等症状 |
| 2 | 止泻 | 对腹泻有良好的调理作用 |
| 3 | 补气养血 | 改善气血不足，增强体质 |
| 4 | 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒 |
| 5 | 利水消肿 | 促进体内水分代谢，减轻水肿 |
| 6 | 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 7 | 安神助眠 | 改善睡眠质量 |
| 8 | 抗菌消炎 | 具有一定的抗菌效果 |
| 9 | 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 10 | 美容养颜 | 促进皮肤健康，延缓衰老 |
白扁豆不仅可入药，也可作为食材，适合日常食用，对健康大有裨益。
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