【髌骨有什么作用】髌骨，俗称“膝盖骨”，是人体膝关节中的重要骨骼结构，具有多重功能。它不仅保护膝关节，还参与运动时的力学传导，对下肢活动起着关键作用。
以下是髌骨的主要作用总结：
| 功能 | 说明 |
| 保护膝关节 | 髌骨覆盖在膝关节前方，防止外力直接冲击关节软骨 |
| 增强肌肉力量 | 髌骨作为股四头肌的附着点，帮助增强腿部伸展力量 |
| 改善运动效率 | 髌骨通过改变肌腱的受力方向，提高运动时的效率 |
| 稳定膝关节 | 在屈伸过程中起到稳定关节的作用，减少磨损 |
总之，髌骨虽小，但对行走、跑步、跳跃等日常动作至关重要。保持髌骨健康，有助于维持良好的膝关节功能。
以上就是【髌骨有什么作用】相关内容，希望对您有所帮助。
