【各种花茶的功效与作用】花茶不仅口感清香，还具有多种健康功效。不同种类的花茶针对不同的身体需求，合理饮用可起到调理作用。
| 花茶种类 | 功效与作用 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁、美容养颜、调节月经 |
| 菊花茶 | 清热解毒、明目降火、缓解疲劳 |
| 金银花茶 | 清热解毒、抗病毒、预防感冒 |
| 桂花茶 | 健脾化痰、舒缓情绪、增强食欲 |
| 茉莉花茶 | 提神醒脑、理气开窍、促进消化 |
适量饮用花茶有助于改善体质，但需根据个人体质选择，避免过量或长期饮用。
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问 各种花茶的功效与作用
2025-10-02 12:19:35
问题描述：
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2025-10-02 12:19:35
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