【枸杞有什么副作用】枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效。但长期或过量食用也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 部分人食用后可能出现腹泻、腹胀 |
| 上火症状 | 过量食用可能引发口干、喉咙痛 |
| 血压波动 | 高血压患者需谨慎，可能影响血压控制 |
| 过敏反应 | 极少数人可能对枸杞过敏 |
建议每天食用量不超过20克，体质偏热者应适量减少。如有不适，应及时停止食用并咨询医生。
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问 枸杞有什么副作用
2025-10-02 10:28:32
问题描述：
枸杞有什么副作用，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-02 10:28:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
