【拔罐注意事项有哪些】拔罐是一种传统中医疗法，具有疏通经络、活血化瘀的作用。但使用不当可能带来风险，因此需注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 选择合适人群 | 体质虚弱、皮肤敏感者慎用；孕妇、严重心脏病患者不宜拔罐 |
| 空腹或饱腹不宜 | 饱食后1小时内不宜拔罐，以免引起不适 |
| 控制时间 | 每次拔罐时间一般不超过15分钟，避免皮肤损伤 |
| 保持清洁 | 操作前确保罐具和皮肤清洁，防止感染 |
| 观察反应 | 拔罐后出现明显疼痛、水泡应立即停止并就医 |
| 避免受凉 | 拔罐后24小时内避免吹风、洗澡，以防感冒 |
拔罐虽好，但需根据个人情况合理使用，建议在专业医师指导下进行。
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