【白发增多是为什么】白发增多是许多人关注的问题，常见原因包括遗传、年龄增长、压力过大、营养不良等。以下是对白发增多原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有早生白发史，可能影响个人色素生成能力。 |
| 年龄增长 | 随着年龄增加，黑色素细胞逐渐减少，导致头发变白。 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑可能加速色素细胞衰退。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁、铜等营养素会影响头发颜色。 |
| 疾病或药物 | 某些疾病或药物（如化疗）可能导致暂时性或永久性白发。 |
建议保持健康的生活方式，适当补充营养，并减轻压力，有助于延缓白发增长。
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