【煲汤放什么药材补气血】煲汤时加入合适的药材，能有效补充气血，增强体质。以下是一些常见且适合补气血的药材及其功效：
| 药材名称 | 功效说明 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 |
| 黄芪 | 补气固表，增强免疫力 |
| 党参 | 健脾益肺，补中益气 |
| 红枣 | 补中益气，养血安神 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目养血 |
| 人参 | 大补元气，复脉固脱 |
可根据个人体质选择搭配，如气血两虚者可选用当归、黄芪；体弱乏力者可加党参、红枣。煲汤时注意火候与时间，以充分发挥药材功效。
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问 煲汤放什么药材补气血
2025-10-02 10:07:49
问题描述：
煲汤放什么药材补气血，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-02 10:07:49
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