【鸽子汤的功效与作用】鸽子汤是一种营养丰富的传统汤品，常被用于滋补身体。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质、提高免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 适合气血不足者，改善面色苍白、乏力等症状 |
| 增强免疫力 | 富含营养成分，有助于提升身体抵抗力 |
| 滋阴润燥 | 对于干燥季节或体质偏燥者有调理作用 |
| 促进伤口愈合 | 含有优质蛋白，有助于术后或受伤后的恢复 |
| 改善睡眠质量 | 有助于放松神经，缓解疲劳 |
鸽子汤虽好，但也不宜过量食用，尤其脾胃虚寒者应适量。合理搭配食材，可使功效更佳。
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