【白萝卜水的功效与作用】白萝卜水是一种常见的家庭饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛，适合上火时饮用 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 帮助消化 | 含有膳食纤维，促进肠胃蠕动 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
| 利尿通便 | 改善便秘，促进体内代谢 |
白萝卜水制作简单，取新鲜白萝卜切片煮水即可。适量饮用对身体有益，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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问 白萝卜水的功效与作用
2025-10-02 09:02:34
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答推荐答案
2025-10-02 09:02:34
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